Vorming

Programma

Huisdansgezelschap Cie. Helios

Huisdansgezelschap Cie. Helios

  • Op vrijdag 18 september 2020
    tot vrijdag 18 december 2020
  • CC De Steiger

Dit zijn gratis open auditiemomenten voor wie hedendaagse dans wil beoefenen.

An English Afternoon

An English Afternoon

  • Op woensdag 30 september 2020 om 16:00
  • CC De Steiger

Het heerlijkste moment van de dag!

Thee werd naar Europa gebracht door de Nederlanders en de Portugezen. Maar het zijn de Engelsen die thee populair maken

Adem je stress weg met hartcoherentie

Adem je stress weg met hartcoherentie

  • Op woensdag 30 september 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Ons hart en ons brein werken nauw samen als het gaat over het ervaren van stress. Hartcoherentie is de bijzondere toestand waarbij ons hart aan ons brein laat weten dat alles veilig is en dat stress niet nodig is.

Tai Chi

Tai Chi

  • Op donderdag 1 oktober 2020 om 09:30
  • CC De Steiger

Tai chi is een kunst waarbij het zachte het harde overwint, het kalme het agressieve onderwerpt en het subtiele het brutale overstijgt.

Zelf pralines en truffels leren maken

Zelf pralines en truffels leren maken

  • Op donderdag 1 oktober 2020 om 19:00
  • Atelier Rosa, J en M Sabbestraat 44, Menen

In deze workshop leer je zelf pralines en truffels maken in het atelier van chocolaterie Atelier Rosa.

Daar is de Digidokter: Betalen met je smartphone

Daar is de Digidokter: Betalen met je smartphone

  • Op zaterdag 3 oktober 2020 om 10:00
  • Bibliotheek Menen

Zoals op veel plaatsen ter wereld is cash geld ook in België al jaren op zijn retour.

Schilderen met aquarel

Schilderen met aquarel

  • Op maandag 5 oktober 2020 om 13:30
  • CC De Steiger

Verderzetting van de reeks gestart in het voorjaar ’20 onder leiding van Paul Van Cleven.

Kalligrafie Module 3

Kalligrafie Module 3

  • Op dinsdag 6 oktober 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

In deze derde module wordt de reeks opgestart in februari verder afgewerkt.

Assertiviteit anders

Assertiviteit anders

  • Op dinsdag 6 oktober 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Assertief kunnen zijn wanneer dat nodig is. Dit is de wens en het verlangen van velen, maar het realiseren is veel moeilijker!

Fotografietips waar je wat aan hebt

Fotografietips waar je wat aan hebt

  • Op woensdag 7 oktober 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Van een echte fotoliefhebber kan men het gebruik van zijn reflex of compact fototoestel niet afnemen.

Keukenkruiden en specerijen

Keukenkruiden en specerijen

  • Op woensdag 7 oktober 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Een reis doorheen kweekbare keukenkruiden en bloemen alsook de meest gebruikte en enkele verrassende tropische specerijen.

Portugees halfgevorderden (deel 1)

Portugees halfgevorderden (deel 1)

  • Op donderdag 8 oktober 2020 om 09:00
  • CC De Steiger

Het Portugees wordt door meer dan 250 miljoen mensen gesproken verspreid over alle continenten en is daarmee de vijfde wereldtaal.

Rug- en gezichtsmassage

Rug- en gezichtsmassage

  • Op donderdag 8 oktober 2020 om 19:30
  • CC De Steiger

Een goede massage vergt enige basiskennis. Tijdens deze avond gaan we via de kennis van spieren, bloedvaten, lymfebanen en zenuwen dieper in op enkele massagetechnieken en –handgrepen.

Verfijnde gerechten

Verfijnde gerechten

  • Op dinsdag 13 oktober 2020
  • CC De Steiger

Wat is er heerlijker dan een seizoenmenu of een speciaal menu om met familie en vrienden te degusteren?

Gezond ontbijten met havermout

Gezond ontbijten met havermout

  • Op woensdag 14 oktober 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Havermout is één van de opties voor een gezond ontbijt en heeft tal van voordelen.

Planten tekenen met schetstechnieken

Planten tekenen met schetstechnieken

  • Op donderdag 15 oktober 2020 om 13:30
  • CC De Steiger

Botanisch tekenen is van alle tijden. Kom de natuur om ons heen weergeven met diverse technieken.

Kledijretouches

Kledijretouches

  • Op vrijdag 16 oktober 2020 om 09:00
  • CC De Steiger

Je wilt jouw favoriete kledij blijven dragen. Een blouse die moet worden ingenomen? Je wenst een rits of een scheur in jouw kledij te herstellen?

Gezond koken volgens het herfstseizoen

Gezond koken volgens het herfstseizoen

  • Op woensdag 21 oktober 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Seizoensgebonden koken heeft alleen maar voordelen: het is lekker, gevarieerd, milieuvriendelijk en je betaalt minder voor méér kwaliteit!

Bieren met minder alcohol maar vol smaak

Bieren met minder alcohol maar vol smaak

  • Op woensdag 21 oktober 2020 om 19:30
  • CC De Steiger

Ons Belgisch Bierlandschap is voortdurend in evolutie…
In de jaren ‘80 en ‘90 was de consument en de brouwer niet klaar voor lichtere bieren.

Veerkrachttraining als antwoord op stress

Veerkrachttraining als antwoord op stress

  • Op donderdag 22 oktober 2020 om 15:00
  • CC De Steiger

We gaan aan de slag met lichaamsoefeningen, je krijgt tips en tricks om je basisspanning te verlagen en je stressbestendigheid te verhogen.

Voordracht: Mijn lichaam zegt neen!

Voordracht: Mijn lichaam zegt neen!

  • Op donderdag 22 oktober 2020 om 19:30
  • CC De Steiger

Stressklachten en burn-out als uitdaging.

Steeds meer mensen voelen dat er fysiek of mentaal iets mis is, maar weten niet precies wat.

Creatief met bloemen

Creatief met bloemen

  • Op vrijdag 23 oktober 2020
    tot vrijdag 11 december 2020
    vanaf 13:30 uur tot 15:30 uur
  • CC De Steiger

Met wat groen, bloemen of vruchten, het spelen met kleuren en composities, groeit door eigen creativiteit telkens een kunstwerk.

Ligconcert 'Herfstkleuren'

Ligconcert 'Herfstkleuren'

  • Op donderdag 29 oktober 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

In deze tijd van het jaar kunnen we niet naast de warme kleuren van de natuur in haar herfsttooi. Dit concert geeft die warme, oranje en rode tinten weer… maar dan in klanken.

Traject Figurentheater

Traject Figurentheater

  • Op dinsdag 3 november 2020
  • CC De Steiger

Voor kinderen van 8 tot 12 jaar

In deze workshop neemt Erik Bassier (poppenmaker en -speler bij Ultima Thule) je mee in de wondere wereld van het figurentheater!

Handletteren voor jongeren van 10 tot 14 jaar

Handletteren voor jongeren van 10 tot 14 jaar

  • Op woensdag 4 november 2020 om 13:30
  • CC De Steiger

Handlettering is leuk en hip! Ben jij ook gefascineerd door al die sierlijke letters op kaartjes, krijtborden en labels? Dan is deze workshop echt iets voor jou.

Mash up

Mash up

  • Op maandag 9 november 2020 om 19:30
  • CC De Steiger

Dans je graag op opzwepende Carribean, dancehall en Afrikaanse muziek. Dan is Mash-up!! de perfecte les voor jou.

Daar is de Digidokter: Onderhoudstips voor je smartphone, laptop of tablet

Daar is de Digidokter: Onderhoudstips voor je smartphone, laptop of tablet

  • Op zaterdag 14 november 2020 om 10:00
  • Bibliotheek Menen

Diverse nuttige hardware- en softwaretips.

Het lekkerste uit de Italiaanse keuken

Het lekkerste uit de Italiaanse keuken

  • Op maandag 16 november 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Laurent Coppens laat ons opnieuw de echte Italiaanse plattelandskeuken proeven.

Tofu smakelijk leren bereiden

Tofu smakelijk leren bereiden

  • Op woensdag 18 november 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

In de vegetarische keuken kunnen we verschillende soorten eiwitten gebruiken.
De peulvruchten waartoe ook de soja met zijn afgeleide product tofu behoort, is er één van.

Handlettering

Handlettering

  • Op woensdag 18 november 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Handlettering is een moderne vorm van kalligrafie, maar bij handletteren gebruik je andere materialen en technieken.

Kerstboompjes

Kerstboompjes

  • Op donderdag 26 november 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Geen kerst zonder kerstboom…
Een groepje van 2 boompjes uit vers nobilis groen, voorzien van  lichtjes en natuurlijke deco.

Gezond koken volgens het winterseizoen

Gezond koken volgens het winterseizoen

  • Op woensdag 2 december 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

In deze workshop bereiden we gezellige, gezonde en vooral heerlijke wintergerechtjes.

Authentiek contact leren leggen

Authentiek contact leren leggen

  • Op woensdag 2 december 2020 om 19:00
  • CC De Steiger

Ervaar ook jij heel wat ontmoetingen als moeilijk of niet helemaal ‘echt’?

Daar is de Digidokter: Kopen en verkopen op het web

Daar is de Digidokter: Kopen en verkopen op het web

  • Op zaterdag 5 december 2020 om 10:00
  • Bibliotheek Menen

In deze lezing verkennen we de sterk groeiende wereld van de ‘e-commerce’.

Bakles Frangipanebrood

Bakles Frangipanebrood

  • Op donderdag 10 december 2020 om 13:30
  • CC De Steiger

Frangipanebrood is een variant op een echte klassieker.