Kookworkshop 'De Gezondheidscirkel'

  • Op dinsdag 1 oktober 2019
  • om 19:00
  • CC De Steiger
  • Categorie: Vorming
Kookworkshop 'De Gezondheidscirkel'

Kennismaking met het nieuwste kookboek van Hilde Demurie.

Nog nooit was kokerellen zo eenvoudig. Naast het verrassend koken: ontbijt – lunch – aperitiefhapjes – diner – dessert, met zo weinig mogelijk ingrediënten, worden de principes uitgelegd waar Hilde Demurie rekening mee houdt om je vrolijk en gezond te houden. Dit is dagelijks 80% groenten en 20% zo puur mogelijk. Geen koolhydraten samen met eiwitten eten in dezelfde maaltijd en de juiste voedselkeuze kiezen volgens je bloedgroep. Je krijgt dit allemaal gedemonstreerd met inspiratie uit Hildes nieuwste kookboek.

Datum: Dinsdag 1 oktober van 19.00 tot 22.00 u.

Begeleiding: Hilde Demurie, voedingsconsulente voor kwalen, auteur van ‘Vrolijk Gezond’, ‘100 x groente’, ‘12 maanden groente’ en ‘Natuurlijk zoet’, ‘Vrolijk Gezind!, ‘Dagelijks Gezond’ – www.vrolijkgezond.eu – i.s.m. Vormingplus
Inschrijving: € 35,00 inclusief ingrediënten